OLHOS, você deve saber

O QUE VOCÊ DEVE SABER SOBRE SEUS OLHOS

1) Quando devemos examinar nossos olhos? Logo após o nascimento, em torno dos 02 anos de idade, na idade pré-escolar e na puberdade. Após os 40 anos a cada 2 anos, e após os 65 anos a cada ano.

2) Assistir televisão muito próximo ao monitor pode fazer mal aos olhos? Não. Apenas provoca um cansaço visual maior. Quem assiste televisão a curta distância pode ser miope e não saber. Recomenda-se que não se assista televisão em ambiente totalmente escuro.

3) O uso constante e prolongado do computador pode causar dano ocular? Não. Essa atividade provoca cansaço visual e desconforto postural; o ideal é fazer interrupções periódicas. Quem usa óculos de grau deve cuidar para que as lentes estejam sempre corretas.

4) A leitura com pouca luz pode fazer mal aos olhos? Não. No entanto provoca fadiga, desconforto e cansaço visual. A iluminação ideal é feita com luz fria, branca, incidindo no papel.

5) Olhos muito lacrimejantes significam algum problema? Sim. Uma alergia pode ser a causa. Lacrimejamento constante é igual a exame de vista.

6) É verdade que o uso de óculos causa dependência e faz com que o grau seja cada vez maior? Não. Quem tem grau deve usar os óculos para seu maior conforto e melhor visão.

7) É normal o olho do recém nascido ficar vesgo? Não. Sempre que isto for constatado deve ser feito um exame por especialista. Quanto mais cedo melhor.

8) Existe alguma alimentação que seja especialmente aconselhada para os olhos? Não. A carência de vitamina A, que pode provocar problemas ocular, atualmente é muito rara, e só acontece em comunidades muito pobres e em pacientes com deficiências de absorção intestinal.

9) Dor de cabeça freqüente pode ser devido a algum problema ocular ? Sim. As causas mais frequentes são: lentes corretoras (óculos ou lentes de contato) inadequadas, glaucoma mal controlado e problemas nos músculos oculares.

10) Para perda da visão pode-se implantar um olho artificial? Não. A única parte do olho que podemos fazer um transplante é a córnea.

11) Piscar muito e fechar parcialmente os olhos para ver melhor, significam algum problema? Sim. Em geral quem vê melhor quando fecha ligeiramente os olhos são os míopes. Quem pisca muito e não tem grau de óculos pode ter problema na musculatura ocular ou pode ser apenas cacoete.

12) O olho pode ser danificado pelo uso de óculos incorretos? Não. Os óculos incorretos são desconfortáveis e provocam cansaço visual.

13) Pode o olho ter seu grau diminuido ou ficar mais forte com exercícios? Não. Exercício para os olhos só têm indicação se o paciente tiver problema muscular, como insuficiência de convergência, etc.

14) Hipersensibilidade à luz significa que os olhos têm problemas? Não necessáriamente. Mas é bom fazer um exame. Os olhos claros (azuis e verdes) são mais sensíveis a luz.